Coaching

Fokussamtale hvor du får støtte til å bli den du var født til å være og ikke den du ble opplært til å være

Ta ansvar for hva du føler

Er du et barn som ikke får viljen sin?Vi vil ha alt, vi vil ikke være ansvarlige for alt. Vi ønsker at noe uten for oss selv skal være ansvarlige når vi ikke får til noe. Hadde det ikke vært for at mannen min alltid kjøper potetgull hver fredag, så hadde jeg klart å gå…

Å planlegge gir forutsigbarhet

Hvorfor skal du planlegge?En av de aller viktigste tingen jeg ønsker at mine deltakere skal gjøre for seg selv, det er å planlegge hvordan uka skal se ut. I en hektisk hverdag er det ikke alltid så lett å prioritere hva som er viktig, hva familien skal spise og hva du selv skal få gjort. Det…

Prokrastinere – et ord du ønsker å gjøre noe med

Å prokrastinere betyr å utsette.Skulle tro at jeg oppfant hele konseptet. Det er mulig å prokrastinere alle mulige oppgaver og deler av livet. For eksempel etter middag er det en del oppvask, Jeg rydder skyller, putter i oppvaskmaskin og for bort maten. Men kjeler er kjedelig, de får stå i vann……lenge. Rydder bare rundt og…

Mer enn jeg tror

Lunsj på trappaI dag nøt jeg lunsjen og en kopp kaffe på trappa. Det var nydelig sol og en del vind. Jeg satt i dunjakke og bare kjente hvordan solen varmet i ansiktet, samtidig som jeg var godt beskyttet for vinden. Et løvblad lagde skrapelyder på asfalten, jeg sitter å ser hvordan det fyker litt…

Shopping Cart