Å planlegge gir forutsigbarhet
Hvorfor skal du planlegge?En av de aller viktigste tingen jeg ønsker at mine deltakere skal gjøre for seg selv, det er å planlegge hvordan uka skal se ut. I en hektisk hverdag er det ikke alltid så lett å prioritere hva som er viktig, hva familien skal spise og hva du selv skal få gjort. Det…
