Vet du ikke hva du skal spise?
Så ofte får jeg spørsmålet av de som er interessert i mitt program om det følger med oppskrifter.
Svaret blir alltid: Jo, jeg vet jo det. Jeg har hyllene fulle av kokebøker, oppskriftshefter fra….
hjernen
Hva er ditt dop?
Motivasjonstriaden Vi mennesker har utviklet oss til det vi er i dag ved å søke glede, unngå smerte og spare energi. Bare tenk over det. Disse tre motivatorene gjorde at vi klarte å overleve som art. Hver gang vi spiste fikk vi et lite dopaminrush i belønningssenteret som kjentes så godt ut at vi ville søke å…
Bærekraftige mål og planlegging
Bærekrafitg miljøpolitikkI disse dager streiker barna på fredager for et skifte i hvordan vi bruker våre ressurser og ødelegger miljøet på vår felles klode. Barna ønsker seg en bærekraftig miljøpolitikk, slik at de også kan glede seg over det vi har tatt som en selvfølge. Vi støtter barna våre i å kjempe for sin fremtid.Er…